우리는 인지하지 못하는 오류를 범하곤 합니다.
이번 강의는 위 오류들과 관련된 9가지 심리용어들을 설명합니다.
우리가 어떤 오류를 저지르고 있는지 안다는 건 메타인지가 상승됨을 의미합니다.
이번 강의 들어가기 전
메타인지를 올리는 3가지 리마인드
1. 전략을 세운다
전략을 세우면 그 전략이 어떻게 세워졌는지 알게 됨으로서 우리 자신을 알게되어 메타인지 상승.
2. 전문가에게 피드백을 받는다.
나에 대한 객관적 판단을 받을 수 있다.
3. 인간의 인과과정을 배운다.
메타인지는 인지과정에 대한 인지다. 인지과정을 알게되면 메타인지가 올라간다.
공부를 하게 되면 인식론적 겸손이 발생한다.
많은 것을 알게 되면 겸손해진다. 지식을 쌓아갈수록 지식의 부재를 느끼게 된다.
나를 성장시키는 심리 용어 9가지
1. 기억력 착각
자신의 기억력 수준을 착각하는 것. 사람은 기억력을 착각할 수 밖에 없다.
사람은 기억을 하면 할수록 기억이 바뀐다. 우리의 기억은 정확하지 않다.
-> 따라서 우리는 불완전한 기억력에 대한 전략을 세울 필요성을 느낀다.
2. 소박한 실재론
자신이 세상을 제대로 바라보고 있다고 믿는 것.
어설프게 안 지식을 전부라 생각하는 것.
ex)꼰대: 야, 회사는 다 그래
-> 자신의 느낌, 경험이 아닌 근거나 통계를 통해 이야기 하는 것이 중요하다.
3. 사후해석편향
어떤 사건이 일어나기 전까지 몰랐으나, 사건이 일어난 후엔 “내 그럴 줄 알았지” 라며 일어날 걸 알고 있었다고 생각하는 것.
-> 어떤 일이 벌어지기 전 나는 어땠는가? 를 알아야 하고, 반성을 할 줄 알아야 한다.
4. 계획 오류
자신의 실행력에 대한 과대평가 하는 걸 말한다.
-> 계획은 피드백 받으며 실현가능하게 수정하는 것이 중요하다.
5. 정서예측오류
자신의 미래 감정을 잘못 예측하는 것.
ex) 내가 서울대 합격하면 그 뒤로 평생 행복할 것 같아
ex) 그거 실패하면 평생 좌절하며 살게될거야
-> 열심히 했는데도 실패했다면, 그 절망감도 금방 사라질 것임을 알고 다시 도전할 것!
6. 평균이상효과
어떤 항목이든 자신이 항상 평균 이상이라고 생각하는 것.
사람은 자신을 과대평가 하는 경향이 있다.
-> 배울 점이 많은 사람들과 함께 하면 평균이상효과가 낮아진다.
7. 확증편향
자신의 주장을 지지하는 근거만 찾는 것.
-> 자신의 생각에 반대되는 주장이나 근거를 찾는 것도 중요하다.
8. 가용성편향
신의 기여도를 과장하는 것.
자신이 하는 일은 항상 보게 되지만 주변 사람의 일은 못보기 때문에 가용성편향이 발생함.
-> 다른 사람의 일에 대해 관심을 가진다.
9. 권위자편향
권위자의 말에 과신을 하는 것
-> 권위자도 틀릴 수 있다. 전문가의 말이나 의견을 볼 땐, 비판적인 사고로 본다.
-> 다만, 틀리는 것이 있더라도 관대하게 받아들이는 마음이 필요하다.
-> 비판을 하려면 상대방의 주장을 이해해야 한다. 그리고 주장에 반하는 논리적인 근거를 가지고 비판한다.
+ 이 외에 추가로 인지심리학을 공부하고 싶을 때 권하는 추천 도서
보이지 않는 고릴라/
우리가 얼마나 인지적 한계가 많은지를 알 수 있다.
생각에 관한 생각/
행동 경제학의 바이블(구약). 번역이 다소 매끄럽지 않음.
똑똑한 사람들의 멍청한 선택/
행동 경제학의 바이블(신약).
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